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Gurutz Linazasoro: “Los síntomas del cuidador son el agotamiento físico, mental y emocional, con tristeza”

La enfermedad del Alzheimer está sufriendo como pocas los embates de la pandemia. En España son más de 400.000, los casos que se conocen a día de hoy. En Euskadi son 20 veces menos, y en Gipuzkoa son casi 11.000, las familias que sufren la enfermedad.

Las personas con Alzheimer son especialmente propensas al contagio y a padecer la enfermedad con su máxima crudeza debido a su edad, la necesidad de cuidados personales, la inadaptación a la mascarilla y los ingresos por otras circunstancias (caídas, agitación o atragantamientos). Además, la distancia social ha roto las rutinas que ponían orden en su mente y estimulaban la enfermedad con recuerdos amables, con el consiguiente dolor afectivo y cognitivo, traducido en agitación, tristeza y confusión. Con todo esto, las cuidadoras (un 75%, mujeres) se han visto tensionadas.

El prestigioso neurólogo de Policlínica Gipuzkoa, Gurutz Linazasoro explica que “cada día se conoce mejor el síndrome del cuidador quemado y cómo prevenirlo. Los síntomas más destacados son el agotamiento físico, mental y emocional con ansiedad y tristeza, que pueden desembocar en una depresión. La COVID ha agudizado estos sentimientos por la incertidumbre y el miedo por su propio futuro y el de su ser querido”. Además -continúa el Dr. Linazasoro-, “el confinamiento y la normalidad anómala (que no nueva) han supuesto un reto enorme: crear un centro de día en el propio domicilio poniendo en marcha actividades y rutinas para que la persona afectada siga conectada con la realidad. Por fortuna, esta tarea se ha visto aliviada por la labor de muchos voluntarios que han elaborado vídeos con recomendaciones y ejercicios de estimulación cognitiva”.

El Dr. Gurutz Linazasoro aconseja “estar bien informado sobre la enfermedad (conocer los síntomas y cómo actuar ante ellos, aunque al principio siempre pilla por sorpresa, saber pedir ayuda, expresar los sentimientos, dedicar un tiempo a uno mismo (salir a dar un paseo, ir al cine o tomar un café con amigos). No se flagele, esto no es un escape sino un respiro para volver a asumir los cuidados de su ser querido con fuerza y buen humor”, recomienda el doctor.

La pandemia ha frenado la investigación sobre la enfermedad, pero ha habido avances relevantes. El experto neurólogo destaca tres:

1. Los resultados prometedores de un test para el diagnóstico con un análisis de sangre que evita recurrir pruebas agresivas (punción lumbar) o caras (PET).

2. La situación del Aducanumab, “fármaco con el que trabajamos en un ensayo clínico en Donostia desde hace 4 años y actualmente en fase de evaluación por la FDA (Agencia que aprueba los medicamentos en Estados Unidos)”.

3. Los nuevos datos que refrendan la importancia del estilo de vida en la prevención del Alzheimer, dando un nuevo impulso al proyecto “Semáforo del Alzheimer”, que se inició en Gipuzkoa hace un par de años de la mano de El Diario Vasco y Policlínica Gipuzkoa.

La web www.semaforodelalzheimer.com aporta las pautas para conseguir un estilo de vida saludable para el cerebro.

Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el mayor grupo hospitalario de España y el tercero de Europa. Cuenta con más de 35.000 trabajadores en más de 120 centros sanitarios, entre los que se encuentran 45 hospitales que ofrecen 6.800 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializados y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Fundación Jiménez Díaz, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica de Gipuzkoa, etc.

El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (ocho de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, único centro investigador privado acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).

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La importancia de la salud de la pareja y la intimidad, por Sensaciones Love & Shop

Para potenciar la intimidad y la salud de la pareja, la sexualidad juega un papel esencial, puesto que permite mejorar el bienestar general de las personas, liberando endorfinas, reduciendo el estrés y ayudando a un descanso adecuado, entre otros beneficios. En este sentido, la gran variedad de productos de cosmética erótica y juguetes disponibles en el mercado permiten llevar el placer y el disfrute a otro nivel, por lo que quienes busquen complementar sus encuentros íntimos pueden adquirirlos a través de tiendas online como Sensaciones Love & Shop, una firma pionera en España con más de 18 años de trayectoria que ofrece una amplia gama de artículos de salud sexual, especialmente en las Islas Canarias.

Potenciar la salud sexual de la pareja

Si bien la sexualidad acompaña a las personas durante todas las etapas de la vida, existen momentos en los que el estrés y las obligaciones del día a día generan en las parejas temporadas de bajo deseo sexual. Ante este tipo de situaciones, es importante tomar medidas que permitan mejorar la salud de la pareja a nivel íntimo, puesto que esto repercute de manera positiva tanto en la parte psíquica y emocional como en la física.

Para ello, los juguetes y accesorios sexuales pueden servir de ayuda para volver a encender la llama y potenciar los momentos íntimos, acabando con la monotonía. En este sentido, el avance de la tecnología y los cambios en las prácticas sexuales han permitido el desarrollo de una gran diversidad de artículos y complementos de salud sexual que ofrecen muchas ventajas. Entre ellas, es posible destacar la potenciación de la intensidad y la duración de los orgasmos, el fortalecimiento de la musculatura y el aumento de líbido, con la consecuente mejora del estado de ánimo y de la sensación de felicidad.

Sensaciones Love & Shop ofrece productos de salud sexual

Creada en 2007 en las Islas Canarias, Sensaciones Love & Shop es una tienda erótica online que cuenta con un amplio catálogo de productos para fortalecer la salud de la pareja, garantizando la calidad y la seguridad necesarias. En este aspecto, este negocio ofrece a sus clientes de toda España la posibilidad de disfrutar y sentir una satisfacción plena de manera diferente, mediante complementos como juegos de pareja para salir de la rutina, cremas afrodisíacas, aceites de masaje y una inmensa variedad de juguetería erótica adaptada a las preferencias de cada persona.

Además, en Sensaciones Love & Shop están especializadas en productos específicos para tratar disfunciones sexuales que perjudican la satisfacción física y emocional de las parejas. Entre ellos el vaginismo con hidratantes íntimos, cremas específicas o los dilatadores vaginales de alta calidad fabricados en silicona, con piezas de distintos tamaños.

Asimismo, quienes deseen aumentar la sensibilidad de su zona íntima e intensificar el orgasmo pueden comprar cremas íntimas estimulantes.

Con un asesoramiento discreto y personalizado por parte de su equipo de sexólogas y expertas en juguetes eróticos, Sensaciones Love & Shop es una de las mejores opciones para mejorar la salud de la pareja.

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Arkano CBD; el bienestar que el cannabis medicinal puede ofrecer

Hoy en día, el cannabis medicinal ha sido reconocido una y otra vez por sus cualidades beneficiosas para la salud, el CBD brinda una gama de soluciones naturales para el bienestar.

En este contexto, Arkano CBD destaca como una marca comprometida con la excelencia en la oferta de productos de alta calidad derivados del cannabis. Desde aliviar el dolor hasta mejorar la calidad del sueño, los beneficios terapéuticos del cannabis son innumerables y pueden mejorar la calidad de vida de sus consumidores.

Cannabis medicinal: sus beneficios terapéuticos

El cannabis medicinal, con su compuesto estrella, el cannabidiol (CBD), ha ganado reconocimiento por sus impresionantes beneficios terapéuticos: desde aliviar el dolor hasta mejorar el estado de ánimo y promover la relajación. Entre los distintos beneficios terapéuticos, el CBD ha demostrado ser eficaz en el alivio del dolor crónico, como el asociado con la artritis y la fibromialgia. Sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas ofrecen un alivio natural sin los efectos secundarios negativos de muchos medicamentos tradicionales. Por otro lado, se ha asociado al CBD con mejoras significativas en la calidad del sueño. Al promover la relajación y aliviar el estrés, el cannabis medicinal puede ayudar a conciliar el sueño más fácilmente y mejorar la duración y la calidad del descanso nocturno. Además, el cannabis medicinal, especialmente cuando se administra en forma de CBD, ha mostrado resultados prometedores en el tratamiento de trastornos de ansiedad y depresión. Actuando sobre los receptores serotoninérgicos en el cerebro, el CBD puede ayudar a regular el estado de ánimo y reducir los síntomas de estrés y ansiedad, proporcionando un sentido de calma y bienestar. En la misma línea, estudios han demostrado que el CBD puede tener efectos neuroprotectores, lo que significa que puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad y proteger el cerebro contra el daño oxidativo y la inflamación.

El camino hacia el bienestar con Arkano CBD

Arkano CBD es una tienda en línea de productos de cannabis medicinal. Su particularidad es que no solamente ofrece productos de alta calidad, sino que también se dedica a educar a sus clientes sobre los beneficios del cannabis medicinal. A través de recursos educativos en su sitio web y eventos comunitarios, la empresa empodera a las personas para que tomen decisiones informadas sobre su salud y bienestar. Además, Arkano CBD se enorgullece de su compromiso con la sostenibilidad y la responsabilidad social: desde la selección de ingredientes hasta las prácticas de fabricación, la firma se esfuerza por minimizar su impacto en el medio ambiente y apoyar a las comunidades locales.

Arkano CBD es un socio en el viaje hacia el bienestar, ofreciendo productos de alta calidad, educación y apoyo a sus clientes en cada paso del camino. Con Arkano CBD, es más fácil comenzar el camino hacia una vida más saludable y equilibrada.

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Sanar, limpiar y reprogramar las memorias para transformar la vida, con el acompañamiento de la coach transpersonal

El coach transpersonal y óntico se presenta como una forma de vida que busca acompañar y guiar a las personas en su proceso de transformación.

En este enfoque, se brinda apoyo, motivación y feedback, permitiendo a los individuos descubrir su propósito de vida, conectar con su esencia, desarrollar autoestima y confianza, superar miedos, y vivir en armonía consigo mismos y con los demás. Este proceso se centra en liberar traumas y bloqueos que limitan el bienestar y la felicidad, conectando con la esencia y propósito de cada individuo.

La coach Lorena Araujo, con una trayectoria en el ámbito del desarrollo personal y espiritual, destaca por ofrecer servicios terapéuticos de acompañamiento en desarrollo personal y espiritual. Como Master Reiki y facilitadora en la limpieza y reprogramación de la memoria celular mediante el método Goncalves, Lorena Araujo se posiciona como una guía comprometida con la transformación integral de sus consultantes.

En qué consiste una sesión de coach transpersonal o de limpieza de la memoria celular

Una sesión de coach transpersonal con Lorena Araujo se caracteriza por la profundidad de su enfoque. Se inicia con una relajación profunda para conectar con el subconsciente, seguida de la exploración de bloqueos a través de palabras clave provenientes de matrices. Estas sesiones trabajan con patrones subconscientes, buscando trascender la identificación con el “pequeño personaje” que limita el crecimiento personal, y adoptan un enfoque integrativo que considera las dimensiones corporal, emocional, cognitiva, relacional, sistémica y espiritual del ser.

En el proceso de limpieza y reprogramación de la memoria celular, el enfoque lumínico desempeña un papel esencial. La aplicación de frecuencias lumínicas durante la desprogramación energética busca armonizar la energía, permitiendo la liberación de culpas, rencores y resentimientos.

Los beneficios obtenidos a través de este método incluyen el fortalecimiento de la autoestima, la superación de miedos y ansiedades, y el impulso de talentos personales, conduciendo a la consecución de metas y sueños.

Reiki con enfoque transpersonal

Además, la coach Lorena Araujo ofrece sesiones de Reiki Egipcio, una técnica de sanación poderosa que combina la sabiduría de la cultura egipcia con los principios del Reiki tradicional. Este método, basado en ocho símbolos, actúa sobre la programación del pasado, presente y futuro, proporcionando beneficios como la reducción del estrés, mejora del sistema inmunológico y equilibrio emocional y mental. Sumado a su experiencia como Master Reiki, Lorena Araujo canaliza su creatividad a través del arte canalizado. Sus obras, inspiradas en portales de luz y energía reflejan su conexión con guías, maestros y su propia alma.

La coach Lorena Araujo se erige como guía en el camino hacia una visión holística del ser humano, integrando cuerpo, mente, espíritu, emociones y estructura genética. Su enfoque lumínico, combinado con el coaching transpersonal y la limpieza de la memoria celular, ofrece una oportunidad única para aquellos que buscan transformar su vida, alcanzar su potencial y vivir con plenitud.

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